En complément des cours de judo….

Bravo aux courageux qui ont participé le samedi 27 septembre 2014 à un cours de renforcement musculaire “4Trainer Pro Training Session” en partenariat avec la FFJudo
et
à ceux qui ont suivi un stage d’une journée à l’INSEP avec le champion olympique Ilias Iliadis le samedi 04 octobre.

vidéo Renforcement musculaire : http://youtu.be/wL0mZUXJivA